6. やってみよう Lifestyle （ダイエット＆筋トレ）懸垂用にトレーニンググローブを購入
2021年からネガティブ懸垂をし始めました。ふつうの懸垂は、筋力がなくて無理ですが、ネガティブ懸垂なら女性でも気軽にできますよ。懸垂は全身運動で、とても身体に良いと推奨されているのですが、難点は手にマメができて皮がむけること。まぁ、別にいい...
2021-09
6. やってみよう Lifestyle 
カウントダウンコラム 第122回 ZOOMで読書会のご案内(2021/9/25 sat 8:00am)
2021年9月の読書会は、9月25日（土）朝8時～9時半（JST）です。 直近１か月のあいだに、読んだ１冊を共有してください。わたしは、こちらを読み終えて参加する予定です。みなさまとお話できるのを楽しみにしております。 申し込み方法 お申込...
8.1. ふとした気づき （雑談）ブログって何を書けばいいの、という話
毎日なにかしら書くこと。修行だと思ってやっています。思考を言語化することに苦手意識があるし、書くことが得意なわけでもありません。本を読むことは好きですが、それを自分の言葉に置き換えて語ることも、なかなか簡単にはいきませんね。最近、読みたいこ...
4. 好 Favorite （植物栽培）発芽しました！うれしすぎる！ムラサキフトモモ／アマゾンオリーブ／Duhat（ドゥハット）
今年の4月にムラサキフトモモ（フィリピン名はDuhat）という果物を初めて食べました。その時のことをブログにも書いているのですが、実は種を水栽培して発芽しないかな～と様子を見てたのです。日本では観葉植物として人気があり、アマゾン・オリーブと...
食 Eating Habit 味は見た目で左右されると分かった話／ナポリタン・クリーム・フラペチーノ（スターバックスPH）
近所のスターバックスに7月から掲げられているフラペチーノの写真。ピンク色と白色と茶色のコンビネーションが美味しそうで気になっていました。いちおうカロリー表示を探したけど、ウェブサイトにも記載が見当たりません。でも内容成分だけは分かりました。...
6. やってみよう Lifestyle 1年以上経って、ようやくエコノミストを有料購読し始めました（Economist Espresso）
月曜から土曜の朝は、筋トレとしてプランクを3分しながら、エコノミスト・エスプレッソ（Economist Espresso）というアプリを使って、英語のニュース記事を音読する、というのを2020年4月14日（火）から始め、気づいたら16か月経...
読書感想 「山月記」中島敦（1942）虎に変身した詩人の嘆きを味わう短編
1942年（昭和17年）中島敦が33歳の時に発表されたデビュー作である短編小説「山月記」（さんげつき）を読みました。虎に変身してしまった詩人の悲哀を描いた物語。（青空文庫のこちらで読めます）原作と翻訳の読み比べ主人公の李徴（りちょう）は、優...
8. Trial＆Error 「親友交歓」太宰治（1946）親友のふりをする見知らぬ男との会話を描いた短編
1946年（昭和21年）太宰治が37歳の時に発表された短編小説「親友交歓」（しんゆうこうかん）を読みました。親友のふりをする見知らぬ男に翻弄される主人公を描いた物語。この主人公は太宰自身を投影しているようです。（青空文庫のこちらで読めます）...
読書感想 「水月」川端康成（1953）愛情とは何かを考える短編
1953年（昭和28年）に発表された川端康成の短編小説「水月」（すいげつ）を読みました。結婚2か月目から夫が寝たきりになり、その後、夫が死ぬまで看護をした京子の視点で描かれた物語です。（筑摩書房「現代日本文學大系 52」あるいは新潮社「川端...
6. やってみよう Lifestyle 苦手な数学に少しでも興味を持つ方法
2018年8月に「もう一度高校数学」という参考書を購入しました。理由は、数学に対する苦手意識を克服したかったことに加えて、「論理について訓練するには数学の勉強がとても役に立つ」と知ったからです。社会人になって、数十年過ぎてから数学を学び直す...