Trial&Error

第134回読書会終了/幸福とは

今月、皆さんの本のご紹介を聞いて、あらためて幸福とは何だろうな、と考えているもんざです。他者と体験を共有すること、自己受容できること、よく眠れること、原罪を知ること、自然と触れ合うこと。 幸福を求めて、人は試行錯誤します。本も読むこ...
Zoom読書会

第134回の読書会は本日です/参加者5名

本日AM8時~9時半(JST)に第134回ZOOMで読書会を開催いたします。お時間になったら、事前にお知らせしたURLをクリックしミーティングルームにご入室ください。9月のご参加は私も含めて5名の予定です。最初に、ご紹介本の表紙を見せてい...
Trial&Error

正しい問いを設定しているか?

整理して言語化する能力を上達させたいもんざです。やりたいことが色々あったはずなのに、優先順位を間違えて時間切れになることが増えているかも。自分の処理能力も落ちてる気がします。とはいえ、焦っても仕方がないので、マルチタスクは止めて、コツコツ...
益Useful

命を救うスロースクワット

81歳の父に、いのちのスクワット3回×3セットをチャレンジしてもらったもんざです。 昨年から、毎晩ZOOMで父母と会話をしています。81歳の父は、デイサービスと訪問看護を利用しながら在宅で母と二人暮らし。脳梗塞の後遺症と関節リウマチ...
読書会(勉強会)

紙を諦めてkindle本を3冊購入

発作的にkindle本を3冊ポチってしまったもんざです。本当は紙の本で読みたかったんです。でもそんなことを言っていると何時になったら読めるか分かんない。読む気が失せないうちに、時間を作るべきだと心を決めました。 kindleだと読了...
読書会(勉強会)

2022年8月読書会の感想/客観的な視点・相互作用

8月の読書会にご参加いただいた方からのフィードバックを共有します。(第133回(8月27日)に紹介された本とキーワードが気になる方はこちら)Googleフォームにご記入いただき、ありがとうございました!第133回読書会終了/ハッとなる喜び...
読書会(勉強会)

美の本質って?

雲の色と形に魅入ってしまったもんざです。 最寄りの駅から電車で一駅だけ乗って降り、気持ちの良い風が吹いているなぁ、良い天気だなぁと、空を見上げたら、風景画の青空と雲みたいでした。手前から向こう側に重なって流れる様子と、白と灰色と青の...
読書会(勉強会)

他人の視点から自分の経験を見つめ直す

自分の環境と感覚を標準だと考えないようにしよう、と思ったもんざです。引き続き英会話レッスンのネタです。基本はこちら側で指定したレッスン用の教材を使って授業を進めてもらうのですが、近況報告や、教材に関連して自分の意見を述べたりしたところから...
カウントダウンコラム

問題が特定されている

快適な状態から一歩を小さな踏み出そうと決めたもんざです。私が受講しているオンライン英会話の講師は基本的にフィリピンの方たちです。なかにはネイティブや日本人の講師も存在しますが、感覚的に比率は1%以下。希少な存在だから人気があるだろうな、思...
読書会(勉強会)

思い込みから離れる

久しぶりにビールを飲んだらとても美味しくて痺れてたもんざです。でも1杯だけで止めておくべきだったんです。つい、ズルズルと2杯目をオーダー。そこから先は、たいして味わってもいません。軽い頭痛と倦怠感に自己嫌悪です。。。20代から40代の半ば...
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