5. 健康 Health 赤色LEDセラピーのマットをUSアマゾンで購入
赤色LEDライトの腹巻を買ってみました。（USアマゾンで約40USD＝約6300円）Red Light Therapy Infrared Light Therapy Pad 購入の理由は、赤色LEDを痛む部位（肩、腰、膝など）に照射すること...
8. Trial＆Error
5. 健康 Health 
8. 楽しみ Joy 年末年始におすすめ？映画・本・アニメ
参加したZOOMオフ会で皆さんからお勧めされた本や映画、アニメなど、備忘記録として残しておきます。年末年始の長期休暇に、ゆったりした時間の使い方ができる場合には、ちょうど良いかも？映画・ドラマ「ハウス・オブ・ダイナマイト」は、国際紛争など外...
4. 好 Favorite なぜそこで寝るシリーズ
変なところで寝ている猫が気になって仕方がないもんざです。発見したら、画像を追加していきます。車のワイパー下バイクのタイヤ下これは…手押し車？カフェのイスの上
6. 驚 Surprise フィリピンと日本のワールドコイン（WLD）
最近、近所のショッピングモールに行列ができているお店があり、気になったので調べてみました。これはワールドコイン（WLD）が希望者へ虹彩スキャンによる生体認証をして、WorldIDの認証を発行する出張所でした。私の結論は、例えば日本人が日本で...
食 Eating Habit 価格調査（新聞、チョコ、コーヒー）2025.3.9
それぞれの価格約410円コインを消費しつつ、100ペソ札を入手するために、近所のセブン-イレブンで現金でお買い物をした。コロナ前に比べると物価は上昇している気がするが、新聞、チョコ、インスタントコーヒーなどの価格は変わっていない気がする。定...
8. 楽しみ Joy カフェ・フランス
わたしのひいきのレストラン「カフェ・フランス」は、巨大なショッピングモールの3階にある。通路を挟んでスターバックス、となりにはピザ屋、反対側の通路のむこうには食べ放題レストラン、という場所に位置しているが、平日のランチタイムに座れないほどの...
7. 学び Learning ゲーテのファウスト、岩波、新潮、中公、講談どれを読む？（kindle比較）
ゲーテの「ファウスト」を読みたくなりました。でも、いざ読もうとしたら、翻訳版が複数あります。どれが良いの？そんなわけで、ウェブサイトで読める青空文庫と5種類のkindle本サンプルをダウンロードして比較してみました。Johann Wolfg...
6. やってみよう Lifestyle 請求書の住所変更（Globe）
フィリピンで、現住所を証明できる公的な書類のひとつにインターネット料金の請求書がある。私の場合、電気・水道代の請求書はコンドミニアムのオーナーの名前で届くため、賃借人である自分の住所証明としては使用できない。2024年11月末に同じコンドミ...
5. 健康 Health 要精密検査だったので引っかかった項目を記録しておく
2024年9月26日(木)に受けた検診の結果が2024年10月26日(土)に郵送で届きました。残念ながら要精密検査の判定結果が出たものがあったので、記録して理解し今後の対策を考えます。E:要精密検査2つ 引っかかりました。眼底所見眼底所見（...
9. 読書会（勉強会） 読書会までラスト13日／記憶するために紹介
大変だった体験はムダにはならんと気づいたもんざです。2023年6月に咳が止まらなくて寝れない状態になりました。そのとき、フルイムシルという徐淡薬に助けられましたが、その学びが今回も役立ちましたよ。10/9水の夕方にマッサージに行ったのですが...