6. やってみよう Lifestyle あなたのインターネット依存度は？
もしかしたらネット依存かも？チェック基準はあるのかな？そう思って調べてみたところ、久里浜医療センターのウェブサイトに「依存症スクリーニングテスト」を発見。アルコール依存、ゲーム依存に加えて、インターネット依存も、ウェブサイト上で簡易チェック...
8. Trial＆Error
6. やってみよう Lifestyle 
8. Trial＆Error オープンダイアローグ／結論を急がない
こちらの記事を読み、初めてオープンダイアローグというケア手法を知りました。対話が癒しになる可能性については、自分の小さな取り組みでも実感できているのですが、きちんとしたケア手法が確率されていたんですね。対話だけで精神疾患が改善 注目のケア手...
6. やってみよう Lifestyle アートを身近にする？新しい文化NFT（非代替性トークン）
Economistが表紙をNFTでオークション販売するという記事を読み、興味を持ちました。The Economist explains – Why we are selling our cover as an NFT（Oct 21st 20...
8.2. ふりかえり Retrospective 高齢者を対等な人間として認めてコミュニケーションする
スイスの公立医療型ホスピスで介護スタッフとして働き９年目になるというリッチャー美津子さんのお話を聴き、自分の考えと行動の指針になりそうな言葉を手に入れたので、忘れないようにメモしておきます。私は、医療や介護の仕事をしていませんが、自分と老親...
読書感想 幸福度を上げる方法を考えれば地方も再生できる？
地方では、若者が都市へ流出し、高齢化が進み、シャッター商店街や空き家が増えるなどの問題が表面化しています。私は、北陸の地方都市で生まれ育ちました。関西や関東で生活したのち、現在は海外で生活していますが、両親や親戚が暮らす田舎に対する郷愁や愛...
6. やってみよう Lifestyle BIOGESIC（パラセタモール）／解熱剤を買いました
ワクチン接種をしたら高熱が出る可能性があるとのことで、薬を買いました。看護師の友人に、どれを買ったらいいのか分からないと相談したら、いくつか候補をあげてくれたので助かりました。Tylenol（アセトアミノフェン）、ADVIL（イブプロフェン...
8. Trial＆Error 弁護士に相談する内容のまとめ方／弁護士保険
弁護士さんに相談する内容を事前にまとめた方が良い、とアドバイスされたものの、いったいどうやってまとめるのかもよく分からないなぁ、と思っていたところ、良い本を見つけました。30分くらいで読めて、弁護士相談を検討している人に役立つ内容です。「元...
6. やってみよう Lifestyle 弁護士／司法書士に相談する方法
弁護士や司法書士に相談したいと思ったとき、どうしたらよいのでしょうか。以下の4つの方法が考えられます。ここでは、富山県で相談したい場合の事例として考えてみました。市役所などの市民相談を利用する弁護士会の無料相談を利用するウェブサイトを活用す...
8.2. ふりかえり Retrospective 英語の語彙力アップ+文脈を読むクイズ①
Elevate (エレベートという脳トレアプリ)で出題される単語の穴埋め問題が難しい（けど楽しいですよ）。Context Readingというカテゴリで出題されます。このトレーニングをすることで「語彙が増える」「単語をどのような文脈で使うか...
6. やってみよう Lifestyle 踊りの起源がしりたい
宗教と踊りや音楽の関連性や起源がしりたいなぁと思って少し調べています。ところが日本語で検索しても、あんまり情報が見つからない。百科事典の「舞踊」の項目は少し参考になりましたが、もっと詳しく知りたいんですよね。この項目を執筆された蘆原英了さん...