9. 読書会（勉強会） 思い込みから離れる
久しぶりにビールを飲んだらとても美味しくて痺れてたもんざです。でも1杯だけで止めておくべきだったんです。つい、ズルズルと２杯目をオーダー。そこから先は、たいして味わってもいません。軽い頭痛と倦怠感に自己嫌悪です。。。20代から40代の半ば頃...
2022-09
9. 読書会（勉強会） 
9. 読書会（勉強会） AIをどのように使うのか
AI診断って便利だなと感じたもんざです。数日前から左足の薬指あたりが、なんだか痺れたような感覚があり、微妙に気になっていました。去年１１月と今年４月に使ったユビーAI相談をふと思い出しました。その時は他人の症状を診断したのですが、今回は自分...
9. 読書会（勉強会） 人類の幸福な未来
人間の耳って、どうして違いが分かるんだろう？と思ったもんざです。ショッピングモールでお買い物をしていたら、ジャズっぽい音楽が鳴っていることに気づきました。最初は館内のBGMだと思っていたのですが、どうも生演奏っぽい。確かめたくなって音源に近...
9. 読書会（勉強会） 体験と感情を言語化する
なんか、ふくらはぎの前側が微妙に痛いことに気づいたもんざです。朝の通勤で速足で歩いている時に痛みに気づきました。ぼんやりと気になっていたのですが、晩御飯を食べている時に突然、閃きました。そういえば日曜の朝、気分が良かったので久しぶりに軽く外...
9. 読書会（勉強会） 絶対に正しい何かを探すことがゴールじゃない
瞑想アプリを有料版にアップグレードしたもんざです。今年の1月からBalanceという瞑想アプリを使っています。これ、無料でも十分使えるんです。実際に、朝起きてから3分と寝る前10～20分の瞑想は習慣化できました。もっと早く有料プランにしたか...
カウントダウンコラム 相談には言語化が必要
リアルに人の悩みを聞ける機会は重要だと再認識したもんざです。今年の5月から参加している「嫌われる勇気」の読書会では本当に学ぶことが多いです。実は1回だけ試してみようと思って参加したのですが、コストパフォーマンスが高すぎて止めれません。＜オン...
9. 読書会（勉強会） 第134回読書会まで14日（9/24（土）開催）
第134回ZOOMで読書会の2週間前になりました。本日からカウントダウンを開始しますね。私は西先生の「哲学は対話する」（筑摩選書）をご紹介する予定です。4月に購入して、途中まで読んで放置していました。読書会までに必ず読み終えます！哲学は、な...
7. 学び Learning I felt nostalgic
Last Sunday I rode the MRT2 from Ortigas to Annapolis to go to Greenhills. because my favorite hair salon's Ortigas bran...
8.2. ふりかえり Retrospective (TV Series) This Is Us (2016-2022) Why am I addicted to this drama?
Lately, I started watching TV series as a trial which my friend was addicted to; This is US, Season 1. It provides by Am...
9. 読書会（勉強会） 第134回 ZOOMで読書会のご案内(2022/9/24 sat 8:00am)
2022年9月の読書会は、9月24日（土）朝8時～9時半（JST）です。 直近１か月のあいだに、読んだ１冊を共有してください。この読書会は自分の読んだ本を5-10分でプレゼンする形式です。プレゼンやディスカッションは録画しています。自分の意...