8.2. ふりかえり Retrospective 2013夏合宿
いつの間にか今年で3年目になっていた夏合宿。去年と一昨年の記憶が混雑していることを友人に指摘されて、びっくり。
8.2. ふりかえり Retrospective 
6. やってみよう Lifestyle 新しいSNSにTRYするということ
いまさら？という方もいらっしゃるでしょうが2013年8月からLINEを始めました。始めた理由は、妹から勧められたから。これまで何人かに、「LINEやってますか？」と聞かれても、「いいえ」と答えて終わりでしたが、そろそろ始めてみようという気に...
6. やってみよう Lifestyle ハイパージャンパーでバク宙にTRY
そらスタジオには、10個ほどのアトラクションがあり、そのうちの一つがハイパージャンパーです。ハーネスを着けて、一人用のトランポリンに乗って、高く飛び上がります。思い切って、バク宙の練習をしてみました！二回転したかったなー！
6. やってみよう Lifestyle セブンチケットで買うにTRY
友人に誘われて、新豊洲に期間限定でオープンしている「そらスタジオ」に行くことになりました。チケットはどうしようかなーとネットで調べたら、前売りをセブンイレブンで買えることが分かりました。イベント番号をメモしてさっそくセブンイレブンへ。キャッ...
8.2. ふりかえり Retrospective 先着プレゼントの行列
東京ドームの横が通勤経路です。イベントによって、その時々で行列に並んでいる人の種類が違います。ジャニーズ系アイドルの時には、若い女の子たち。あれ？今日は、おじさんばっかりだなーと思ったらジャイアンツの試合のようです。ジャニーズにも、ジャイア...
食 Eating Habit 手打ちうどん すみた【赤羽】
時々、とても食べたくなってしまうお気に入りのうどん屋さんがあります。赤羽の手打ちうどん すみたさん。うどんだけでなく、色々なおつまみメニューもあるのですが、ハズレがありません！！平日には行けないので、休日に行くのですが、お昼ちょうどに行くと...
6. やってみよう Lifestyle アルジェリア人とチャット
昨日、私のアラビア語に丁寧な添削をしてくれたアルジェリア人とチャットしました。Busuu という他言語学習サイトで、英語とポルトガル語とアラビア語を勉強しています。英語とポルトガル語は、iPhoneアプリがあるので、通勤の往復2時間を使って...
6. やってみよう Lifestyle 水着をネットで買うことにTRY
来月、海で合宿があります。カポエイラの練習をして、イベント出演もするというもの。海辺での練習は、水着です！昨年もこの合宿に参加し、20代の時に買ったオレンジと黄色の横縞のセパレーツの水着をきていました。自分では、そんなに悪くないと思っていた...
8.2. ふりかえり Retrospective コツコツ練習すること
「好きこそものの上手なれ」という諺がありますが、本当かなと疑ってしまいます。カポエイラが好きで、コツコツ練習しているのですが、上達している実感が悲しいくらいないんですよね。PDCAが回せていないということなのかもしれません。
食 Eating Habit 玄米セラピー
自転車でお散歩して、いつもは行かない小道に入ってみたら、マクロビオティックのお店がありました。そこで見つけたのが、玄米せんべい。原材料は、玄米、黒胡麻、塩。でも、食べてもほとんど塩分をかんじません。ふつうのおせんべいだと、一枚がけっこう、し...