8. 楽しみ Joy 液体を 霧状にしてスプレーするしかけ
柑橘系の香りのするルームスプレーを購入して頻繁に使っていたのだがある時から突然 霧状のスプレーが働かなくなった。液体が 霧状に出るのではなく ドロップで飛び散るようになってしまってなんだか変だなと思っていた。そうして2、3日たった後、ベッド...
8.2. ふりかえり Retrospective
8. 楽しみ Joy 
8. 楽しみ Joy 25級になりました
2024年の四月頃から囲碁アプリを使って 囲碁を楽しみ 始めました。最初は簡単だったのに だんだん難しくなってきましたが、それでも なんとか ようやく 25級まで到達できました。嬉しいなぁ。全然 コンピューターに勝てずにボロ負けすることも多...
8.2. ふりかえり Retrospective 何回目？ロボット掃除機の巻き込み事故…
ロボット掃除機さんには大変お世話になっているのですが 時々 巻き込み事故が発生します。床に置いていたマットとかスリッパとか何度か 事故にあったので 最近は気をつけていたのですが、その辺に引っ掛けておいた 有線のイヤホンがなぜか床に落ちてしま...
6. やってみよう Lifestyle 植え替えするぞ
室内の観葉植物（ポトス）が元気をなくしてきているので 植え替えをすることに決めた。土も購入してきたし今週末にでも頑張って 植え替えしよう！
5. 健康 Health イライラに効くのは瞑想
無性にイライラする。基本的に 私は温和な性格だと思っているのだが、 常識的な行動ができない人に対しては寛容度は低いかもしれない。それはもちろん 直接本人を怒鳴りつけたりとかはしないのだけれども、 内心のイライラと言ったらちょっと自分でも問題...
4. 好 Favorite てきぱき働く人
胃の調子が非常に悪かった時があり、その時は、できるだけコーヒーを飲まないように我慢していたのだが、最近は体調が良いので また頻繁に飲むようになってしまった。 飲むと頭がシャッキリして思考がクリアになる気がするからだ。でも胃が痛くなるのは避け...
8.2. ふりかえり Retrospective FitbitVersa4のレディネススコアが0か1しか出なくなった
Fitbit のレディネススコアが絶対におかしい。おそらく原因は今月のシステムアップデートだと思われる。前のバージョンに戻して試してみたいけど戻し方が分からない。それまでは普通に60とか70とか80とか調子がいい時は100も出ていたのに、今...
8.2. ふりかえり Retrospective 映画「インサイドヘッド２」（2024）思春期の脳をドラマ化
日本では2024年8月1日（木）に公開予定のディズニー＆ピクサーのアニメ「インサイドヘッド２」ですが、フィリピンではもう公開されているので、6月15日（土）に観てきました。映画館は親子連れでいっぱいでした。【注：この先、ネタばれがあります】...
食 Eating Habit ボホール島2泊3日／蛍、ターシャ、ロシア料理
2024年2月16日（金）から19日（月）までボホール島に行ってきましたので、忘れないうちに、旅の記録を残しておきます。旅の目的は、目的はターシャという世界最小のメガネザルを見ること、そしてラボック川での蛍鑑賞でした。空気がきれいで、ほぼ真...
8.2. ふりかえり Retrospective 保護中: ふりかえり会 第4四半期（2023年）72点（80点満点）
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