ふりかえり映画「さまよう子どもたち ー路上から逃れてもー」(2017)
「 A Year of Hope」（邦題：さまよう子どもたち ー路上から逃れてもー）というドキュメンタリー映画を見たので、感想を記録しておきます。フィリピンの首都マニラで、様々な理由により、路上生活を余儀なくされていた子どもたちが、再び...
ふりかえり
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ふりかえり映画「誰もいない部屋―生者と死者のはざまで―」(2017)
「 EMPTY ROOM 」（邦題：誰もいない部屋―生者と死者のはざまで―）というイスラエルのドキュメンタリー映画を見たので、感想を記録しておきます。息子を亡くした両親が、自分たちの権利を主張して裁判で闘った記録です。彼らが主張する、そ...
やってみよう2021年2月に購入した本（7冊で6,339円）kindleばっかり
Kindle本を買っていると、いつ何を購入したのか曖昧になるので、可視化するためにブログに記録することにしました。 ちょっと買いすぎた 全部で7冊、6,339円です。3と5はサラッと読めそうですが、それ以外は負荷が高くて、計画...
ふとした気づき心が落ち着くルーティン生活 6ミニッツダイアリー
コロナ・パンデミックでストレスが溜まっている人の話を聞きました。毎日同じことの繰り返しで、ずっと自宅で生活していて変化がないことが、原因なのだとか。なかなか辛そうでした。でも少し視点を変えてみたら、もう少し気持ちがラクになるのかもな、と思...
本よみました「反脆弱性」上巻のまとめ ABD読書会の感想
2021年2月のABD読書会に参加したので、感想とまとめを記録しておきます。課題本は、タレブの「反脆弱性」上巻です。参加者7名で各章を分担して読み、内容を共有してから意見交換をしました。 来月3月20日は下巻が課題本です。ご興味のあ...
やってみよう（おすすめ！英語発音練習アプリ）Elsa speak エルサ・スピーク
今回は、最近使い始めて非常に良いなと感じている英語発音の練習スマホアプリをレビューします。 人間に教わらなくて良いかも 私は、ときどき英語で音声入力を使っています。でも私の発音が不明瞭なため、変換率が下がってしまう。もうちょっ...
ふとした気づき（手帳とブログ活用のすすめ）たぶん一番難しいのは、異常に気づくこと
ここのところ、よく考えるのは、どうしたら、いつもとは違うという状況に敏感になれるのか、ということ。私は過去に、ちょっとした変化や異常を見逃してしまい、あとから後悔することが多かったのですが、手帳やブログの活用ですこし改善されました。 ...
やってみよう（6ミニッツダイアリー）3週間ワーク終了後の感想
1月10日（日）から3週間続けた「6ミニッツダイアリー」の朝夕のルーティンワークから、毎日の振り返りの重要性を再認識したもんざです。 1月11日（月）のブログに書きましたが、 「6ミニッツダイアリー」の、モーニング・ルーティーン3分...
ふりかえりBSJを減らし、ケアワーカーを正しく評価する社会を作るには？
1冊の本（ブルシット・ジョブ 以下BSJ）を手がかりに、マルクスの資本論や、フェミニズムについて知識を持った専門家たちと対話できる面白いYoutubeライブ企画を観ました。とても勉強になったので、備忘記録を残しておきます。1/27 #D...
やってみよう予備のシーツから卒業してコルクマットへ
予備のシーツから卒業したもんざです。これまでは、室内でプランクなどの筋トレやストレッチをするとき、体の下に折りたたんだシーツを置いていました。 でも最近、中庭でストレッチしながらボーっとする気持ち良さに味を占めてヨガマットを買おうと...