8.1. ふとした気づき サポートメールを卒業
2010年9月から毎朝継続していたひとつの習慣を見直すことにした。 定期購読していた有料メルマガの購読をやめること。 2019年7月まで毎朝5時に届くメールを読んでいた。 購読を始めたのは、書籍「効率が１０倍アップする新・知的生産術」を読み...
8.1. ふとした気づき
8.1. ふとした気づき 
8.1. ふとした気づき 中毒性の高い文章
日経ビジネスのオンラインゼミナール小田嶋隆の「ア・ピース・オブ警句」～世間に転がる意味不明～は毎回とても勉強になる。このゼミは、日経ビジネスのランキングでも、上位になることが多いので、私のような固定の読者が毎回更新を楽しみにしているのだと思...
6. やってみよう Lifestyle 健康過信はNG③救急外来とお薬
喉元過ぎれば熱さを忘れる。元気になったら、すっかり記録が途中だったのも忘れておりました。いかんなぁ。午後に半休を取って、医者に行こうと思い、そのように上司に伝えたら、今すぐ行ったほうがいい、と言われ、同僚も付き添ってくれて、すぐに近くの病院...
8.2. ふりかえり Retrospective 慣れていいこと悪いこと
Give me food. 久しぶりに物乞いの少年に会ったが、相変わらず衝撃を受ける。 彼は10歳くらいだろうか。 きれいなTシャツに短パンで左手にサンパギータの花輪をいくつか持っている。土曜の夜20時頃のローソンでパンを買い、ドアを開けた...
8.1. ふとした気づき 健康過信はNG②朝1時の激痛
水曜の朝1時頃、ぐっすりと仰向けに寝ていたのですが、無意識に左側を下にした体位に寝返りをしたら、激痛を感じ、半分眠りながらも意識がはっきりしてきました。この体位がダメだと気づき、うつ伏せになったら、その姿勢でもみぞおちの当たりが激しく痛くて...
8.1. ふとした気づき 健康過信はNG①また腹痛。
具合が悪くなったりすると、けっこうツライ。普段、本当にどれだけ自分が健康なのかに気づいてびっくりする。今回は、ひどい腹痛に1週間ちかく悩まされたので、反省も含めて記録しておこうと思う。正直なところ、原因は分からないのだけれど、たぶん木曜の夜...
課題図書 第95回読書会終了
推敲したり、俯瞰したり、どうやって客観的に自分の現状と周囲の状況を把握しようかな、と思ったもんざです。ご参加いただいた皆様ありがとうございました。（コメントは私の備忘記録です）■ご紹介いただいた本（6名）1.もんざ「 Ask For It」...
8.1. ふとした気づき 近道を探して遠回り
うまくいかないことに悩んでいる、という人の話を聴くのが苦手だった。過去の経験から考えると、自分にはうまくアドバイスもできないし、かえって相手を傷つけたり、困惑させるようなことを言ってしまう可能性が高かったから。でも、久しぶりに悩んでいる人の...
9. 読書会（勉強会） 19/06/22(土)読書会は本日です
本日AM8時～9時半に第95回ZOOMで読書会を開催いたします。ZOOMを使用しオンラインでのミーティングとなります。お時間になったら、指定URLをクリックしてください。ミーティングルームに入れます。6月のご参加は私も含めて6名です。■参加...
課題図書 19/06/21(金)読書会まで1日
明日が読書会の日です。ZOOMでの開催のため、通信環境が安定した場所でご参加をお願いいたします。開始時間は日本時間で午前8時00分です。お伝えしたURLをクリックするとミーティングルームにアクセスできます。★用意するもの／ご紹介いただく本Z...