9. 読書会（勉強会） 読書会まで6日 行動を予測
日中の最も暑い時間が狙い目だよ、とアドバイスしたもんざです。スーパーマーケットに行ったら、すごい行列で待ち時間が長かった、という話を職場で聞きました。マニラはロックダウン中で、スーパーマーケットも入店制限があり、一定数以上の人は同時に入店で...
8.1. ふとした気づき
9. 読書会（勉強会） 
8. Trial＆Error （かんたんエクササイズ）毎朝プランク3分を継続する
友人の影響を受けて、プランクを始めてみた。簡単だけど超効果的な筋トレだと頭では分かっていたけれど、なかなか取り組むきっかけがなかったのだけれど、これで習慣化できそうでうれしい。
6. やってみよう Lifestyle ECQあけまで14日 PDFをGoogleドキュメントに
PDFをワード文書に変換する場合、アドビだと有料プランが必要になる。でも、この方法を使えば、無料で文書化できる。必要なものGoogleアカウント（無料）Googleアカウントを作れば、マイドライブに各種データを保存することができ、Googl...
6. やってみよう Lifestyle ECQあけまで15日 ふりかえり会します
めちゃくちゃ、ありがたい。第一四半期のふりかえり作業が進まなくて困っている、と書いたら、すぐにアドバイスをもらうことができた。・そのテーマで勉強会を企画すれば？・人との約束＆締め切り効果を利用すれば？なるほど！というわけで、さっそく、やって...
カウントダウンコラム 読書会まで9日 備蓄ビスケット
美味しくてヘルシーなビスケットを見つけて喜んでいるもんざです。食べすぎちゃうので、自宅にお菓子類の買い置きはしないのですが、お米と乾麺以外でも、すぐに食べられる炭水化物を備蓄しておこうかな、という気持ちに、ふとなりました。それでスーパーマー...
読書感想 ECQあけまで16日 火葬は広まるか
日経ビジネスオンラインで、この記事（新型コロナ爆発のNY、医療の次に来た「葬儀崩壊」）を読んだ。ちょうど今、カミュの「ペスト」を読んでいるのだが、そのなかにも、葬儀や埋葬の事情が事細かに描写されているため、現実と小説の世界が記憶の中で入り混...
2. 益 Useful 読書会まで10日 トンネリング
なんでこう、わたしは振り返りが苦手なんだろうな？と不思議なもんざです。第一四半期が終わったので1～3月の振り返りをしなきゃいけないのですが、四月も半ばになるというのに、中途半端なところまでしかできていません。時間がない、ってわけじゃないんで...
読書感想 ECQあけまで17日 みんチャレ
読書会で、お誘いを受けたので「みんチャレ」を始めてみた。コロナ対策で外出が制限されているので運動不足になりがちだから、1日のエクササイズを報告し習慣化する、というのが私が入れてもらったチーム目標だ。みんチャレは、いろいろなことを習慣化したい...
9. 読書会（勉強会） 読書会まで11日 重要だけど緊急じゃない
リウーみたいなお医者さんが実際にたくさんいるんだろうな、と思うもんざです。いま、カミュの「ペスト」を78％まで読み進めたところなのですが、主人公のリウー医師の職務に対して真摯に向き合う姿勢に感銘を受けています。世界中に、きっとこういうお医者...
読書感想 ECQあけまで18日 Fast & Slow読書会
先週に引き続き、今週もりんさん主催のThinking Fast & Slow(ダニエル・カーネマン著)の読書会に参加した。（4月12日14時～）私は、全3回のうち、2と3にだけ参加させていただいた。りんさんとhiroさんが話題を広げてくれる...