食 Eating Habit ECQあけまで9日 デリバリーフード
予想どおり、すっかりデリバリーフードへの抵抗感をなくしてしまい、先週は3回もFood Pandaに注文をしてしまった。マニラはECQのおかげで、近所のレストランが、ほぼ休業している。それでも、店内での飲食ができないだけで、デリバリー注文は受...
5. 発見 Insight
食 Eating Habit 
6. やってみよう Lifestyle 本をラップトップの下に5冊
仕事でもプライベートでもPCはラップトップを使用しています。どうしても猫背になりがちで、目の疲れや肩のコリが発生します。もともと下半身に比べて上半身の筋肉量が少ないこともあり、正しい姿勢を長時間キープすることが難しいのだと考え、定期的にマシ...
6. やってみよう Lifestyle 2030年に必要とされるスキル
これは、調査する国によって、結果がまったく違ってくるだろうな、と思ったもんざです。とある資料で、 2030年に必要とされるスキルが引用されていたので、へぇーと思って出典を見たら、オックスフォード大学が2017年に公表した調査結果でした。日本...
3. 共感 Empathy 第10回純読終了 巨人の肩に乗る
1冊の本をみんなで読む読書会スタイルも、やっぱり好きだなとしみじみ思うもんざです。良い本を読むことは、知識と視野を広げてくれます。私たちが今どこにいるのかを確認したり、未来を予測するためには、巨人（という先人の知恵）の肩によじ登らなきゃいけ...
6. やってみよう Lifestyle 質問を見つける力
とりあえず、思い切って質問を送ってみた。どんな質問かといえば、本を読んで分からなかったところについて、意味が分からないので教えてください、って送ったのでした。うわー、これはステキだ！と思って、勢いでオンラインサロン（朝日新聞が主催している佐...
8.1. ふとした気づき 強制的に変化していく
加齢に伴って、キャパシティが減っていくことをどうやって受け止めていくのか。そういうことを真剣に考えなきゃいけない時期なんだなぁ、ふと金曜に気づいたのはトイレの中です。だいたい体調がおかしくなっても、そのときは、何が原因かなんて、はっきりしな...
8.1. ふとした気づき 迷惑を容認すること
現在のマニラと、東京の違いは、こういうところかもしれないな、と気づいたのは、12月13日に小田嶋さんのコラムを読んでいたときです。この一文を読んで、たしかに私も息苦しさを感じるのは、同じところだなと共感したんですよね。「現代の日本人は、自分...
5. 発見 Insight 読書会 まで1日 11月は9名
奥多摩でホップから作ったという地ビールを飲んで驚いたもんざです。昨日、富山から東京に移動して、御岳山の宿坊に泊まりました。たまたま入った登山用品のお店で、なぜか冷蔵ガラスケースに入った地ビールを見つけてしまい、購入したところ、ものすごく自分...
9. 読書会（勉強会） 読書会まで10日 3コマ漫画？
あれ、四コマ漫画じゃなくて三コマ漫画なんだ？と思ったもんざです。コンビニで新聞を買ってエンターテインメント欄を見ていたら、漫画のコーナーがあったのです。 数えてみたら、1～4コマの漫画が14作品ほど掲載されていました。 （1コマ1個、2コマ...
8.2. ふりかえり Retrospective 24時に歩いて帰る
恐怖は無知と未経験から生まれることを再認識したもんざです。人によっては、知らない方が恐怖を感じずに動ける場合もあるかもしれません。映画祭のプログラムを確認して、見に行けそうな時間帯を絞りました。平日だと仕事が終わった後、2本映画を見られます...