6. やってみよう Lifestyle 保護中: ふりかえり会 第3四半期（2021年）67.5点／80点満点
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8.2. ふりかえり Retrospective
6. やってみよう Lifestyle 
8.2. ふりかえり Retrospective 不人気な仕事の評価を変えるにはイメージUP作戦しかない
世の中に必要なのに、不人気な仕事があります。介護職などは、少子高齢化社会で非常に重要な役割を果たしているにも関わらず、低賃金で過酷な仕事というイメージがあり、常に人手不足だと言われていますよね。昨年からグレーバーのブルシット・ジョブ（以下B...
8.2. ふりかえり Retrospective 一日おくれで十五夜のお月見
お月見しました。中秋の名月から1日遅れですが、お天気も良く十分美しかったですよ。月と雲の組み合わせも絶妙のバランスで絵画みたい。画像は、午後8時過ぎにスマホ（OPPO Reno2）で撮影しました。一句読みたい気分になりましたが、自分では作れ...
6. やってみよう Lifestyle 漢方で育毛。ヘナカラーはクセになるかも。
近所にあるBee Choo Origin というヘアサロンが、ずっと気になっていて、2021年7月に初めて行くことができました。普通の美容院だと思っていたら、カットはせず、ヘアカラー、トリートメント、育毛に特化したサロンだったんです。泥状に...
6. やってみよう Lifestyle 警報レベルの見せ方を比較する（フィリピン、NZ、英国）
整理して伝わる形でシンプルに情報を発信する大切さと難しさを実感するもんざです。フィリピンは明日（2021/9/16）から、新しい防疫区分を導入します。新型コロナの発生から使用してきた区分を変えるんです。アラートレベルが1～5段階あって1週間...
6. やってみよう Lifestyle （ダイエット＆筋トレ）懸垂用にトレーニンググローブを購入
2021年からネガティブ懸垂をし始めました。ふつうの懸垂は、筋力がなくて無理ですが、ネガティブ懸垂なら女性でも気軽にできますよ。懸垂は全身運動で、とても身体に良いと推奨されているのですが、難点は手にマメができて皮がむけること。まぁ、別にいい...
8.1. ふとした気づき （雑談）ブログって何を書けばいいの、という話
毎日なにかしら書くこと。修行だと思ってやっています。思考を言語化することに苦手意識があるし、書くことが得意なわけでもありません。本を読むことは好きですが、それを自分の言葉に置き換えて語ることも、なかなか簡単にはいきませんね。最近、読みたいこ...
6. やってみよう Lifestyle （植物栽培）発芽しました！うれしすぎる！ムラサキフトモモ／アマゾンオリーブ／Duhat（ドゥハット）
今年の4月にムラサキフトモモ（フィリピン名はDuhat）という果物を初めて食べました。その時のことをブログにも書いているのですが、実は種を水栽培して発芽しないかな～と様子を見てたのです。日本では観葉植物として人気があり、アマゾン・オリーブと...
食 Eating Habit 味は見た目で左右されると分かった話／ナポリタン・クリーム・フラペチーノ（スターバックスPH）
近所のスターバックスに7月から掲げられているフラペチーノの写真。ピンク色と白色と茶色のコンビネーションが美味しそうで気になっていました。いちおうカロリー表示を探したけど、ウェブサイトにも記載が見当たりません。でも内容成分だけは分かりました。...
8.2. ふりかえり Retrospective 1年以上経って、ようやくエコノミストを有料購読し始めました（Economist Espresso）
月曜から土曜の朝は、筋トレとしてプランクを3分しながら、エコノミスト・エスプレッソ（Economist Espresso）というアプリを使って、英語のニュース記事を音読する、というのを2020年4月14日（火）から始め、気づいたら16か月経...