8.2. ふりかえり Retrospective 17/01/28(土)勉強会まで12日
自転車で通勤しながら、話す練習をしてみたもんざです。私は運動不足解消＆筋トレのために、自宅から離れた駅の自転車用駐輪場を半年契約で借りています。片道約3キロ、自転車で約18分で、新荒川大橋という橋を越えるため、アップダウンもあり、一生懸命こ...
カウントダウンコラム
8.2. ふりかえり Retrospective 
課題図書 17/01/27(金)勉強会まで13日/問題解決力をあげる方法
毎日同じことができるって幸せなんだと知ったもんざです。昨年11月から毎朝逆立ちをしていて、今日で82日目だったのに、中断してしまいました。理由は右手首の痛みです。代わりに別の筋トレをしましたが、逆立ちが大好きなので、手首が痛くてできない、と...
9. 読書会（勉強会） 17/01/26(木)勉強会まで14日
第67回池袋勉強会の2週間前になりました。本日からカウントダウンを開始します。現在の参加者は私を含めて11名です。みなさま、よろしくお願いいたします。■参加者■2017/01/26 現在1.もんざ2.Tシャツ★はっしーさん3.k1nishi...
9. 読書会（勉強会） 17/01/13(金)勉強会終了
昨日の話題で自分が取り入れるべきものと捨てるものは何だろうと思うもんざです。かなりマイナス思考側の自分の本音で話してしまい、ちょっと後悔してたりします。目標値を決めて一生懸命頑張っている人の足を引っ張ったりする気持ちは、これっぽっちもないの...
9. 読書会（勉強会） 17/01/12(木)勉強会は本日です
第66回池袋勉強会は本日20時～22時に開催いたします。勉強会の最初に自己紹介をしていただきます。その時に、今月の課題の感想＆最近感動した事を含めてくださいね。Kuraiさんが体調不良で欠席となりましたので参加者は13名です。■参加者■20...
カウントダウンコラム 17/01/11(水)勉強会まで1日
ボイスレコーダーに独り言を録音してみたら発見があったもんざです。本当は文章を書きたかったのですが、眠らなきゃいけない時間になっていたし、実際に眠かったので、ふと思い立って録音してみたのです。他人には絶対に聞かせられませんが、不思議と自分なり...
9. 読書会（勉強会） 17/01/10(火)勉強会まで2日
ドイツみやげのプロポリスを手に入れたもんざです。プロポリスとローヤルゼリーが免疫や抵抗力アップに効果があると聞いて毎日とるようにしています。もともと頑丈な方ですが、喉や鼻の調子がちょっとおかしくなり風邪かな？と思っても、ひどく悪化したり、つ...
9. 読書会（勉強会） 17/01/09(月・祝)勉強会まで3日
しもやけになってしまったもんざです。何だか左足の薬指が痛痒いぞ？と思ったら、赤くなって1.5倍くらいの太さになっていました。完璧にしもやけになっておりましたOrzここ何年か、しもやけにはならなかったので、体質改善されたのだと思ったら勘違いだ...
9. 読書会（勉強会） 17/01/08(日)勉強会まで4日
時間を置いてみる、という方法も有効なときがあると学んだもんざです。私の趣味はカポエイラというブラジルの伝統芸能を楽しむことです。楽器を弾いたり歌ったり踊りのような動きをするので「伝統芸能」という言葉の方が、予備知識がない人にも伝わりやすいと...
9. 読書会（勉強会） 17/01/07(土)勉強会まで5日
モヤモヤした思考を言語化するのは、難しいけど面白いと思うもんざです。12月の月例会音声をあらためて聴きました。会場で受講をしたのでゲスト講師の岡島悦子さんの顔や当日の状況を思い浮かべることができました。「キャリアマネジメント」というテーマの...