6. やってみよう Lifestyle 本をラップトップの下に5冊
仕事でもプライベートでもPCはラップトップを使用しています。どうしても猫背になりがちで、目の疲れや肩のコリが発生します。もともと下半身に比べて上半身の筋肉量が少ないこともあり、正しい姿勢を長時間キープすることが難しいのだと考え、定期的にマシ...
6. やってみよう Lifestyle
読書感想
8.1. ふとした気づき
8.1. ふとした気づき
6. やってみよう Lifestyle
2. 益 Useful
8.2. ふりかえり Retrospective
8. Trial&Error
6. やってみよう Lifestyle
8. Trial&Error