8.1. ふとした気づき GCQあけまで10日 もったいないタイトル
6月の読書会で、ブログなどのタイトルのつけ方について、少し学びました。私もブログのタイトルを見直したほうがいいんだろうなぁ、と考えていた矢先に、内容はとても良いのに、タイトルがイマイチのコラムを見つけて、なるほど、こういうことか、と実感した...
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8.1. ふとした気づき 
8.1. ふとした気づき GCQあけまで11日 権力者にインセンティブを？
新しい技術を使って、部分の効率や幸福を実現するだけでなく、全体の効率や幸福につなげることって、本当に可能なのでしょうか。ブロックチェーン・レボリューションを読み終わった瞬間は、なんとなく、明るい未来が待っているような気に一瞬なったけど、結局...
8.1. ふとした気づき GCQあけまで12日 生命とは何か
7月に読む本を何にしようか、と考えていたところ、面白い記事を読みました。福岡伸一さんが2009年にアカデミーヒルズで講演した内容を文章化したもの。「生命観を問い直す」というテーマです。今だからこそ、読む価値があると感じました。 質疑応答が響...
8. Trial＆Error GCQあけまで13日 睡眠の質を上げる工夫
どうしても睡眠時間が不足してしまいます。もともとショートスリーパーだったわけではないので、最低でも6時間は眠りたいのです。でも、なんやかんやタスクを片づけていると、0時を過ぎることも多く睡眠時間を犠牲にしています。短い時間でも、睡眠の質を上...
8.1. ふとした気づき GCQあけまで、また14日（再延長されました）
コミュニティ検疫の期間が延長されました。6月30日（火）まで、延長されるのですが、とりあえず、レストランやカフェ、電車やバスも座席を半分以下して運用することになっているようです。 感染者数、死者数とも、まだ減少傾向が見られないため、検疫延長...
8.1. ふとした気づき GCQ終了 マニラのレストランの取り組み
レストラン業界で生き残っていくのは大変だな、と思ったもんざです。マニラの高級レストランでの感染予防の取り組みに関する、この記事を読みました。 Is it Safe Now to Dine in a Restaurant Under Mani...
6. やってみよう Lifestyle GCQあけまで1日 絶望が生み出す力
英文ニュースで世界を読む会に参加したので、備忘記録を残しておきます。（公式サイトはこちらです） 5/31付NYTの記事を読解（テーマ：人種差別） 5回目の参加は6/14（日）。この日は5/31付けのニューヨークタイムズから”Destruct...
食 Eating Habit GCQあけまで2日 スイーツの誘惑
マニラでも、ようやくショッピングモールが再開し始めました。しかし、まだテイクアウトだけ。でも、ずっと気になっていたモノを食べることができたので幸せです。 甘味に関するマイルール ショッピングモール内の看板に惹かれて、ずっと食べたいと思ってい...
8.2. ふりかえり Retrospective GCQあけまで3日 コミュニケーションのコツ
コミュニケーションがうまく成立しないのは、傾聴力やトピックへの関心が足りないことが問題なんだろうな、と気づいたので備忘記録を残しておきます。 上手なコミュニケーションとは 4月から読解力トレーニング講座を受講しています。長文読解の課題をいく...
6. やってみよう Lifestyle GCQあけまで4日 カルシウムとビタミンD3
ついにカルシウムとビタミンD3のサプリメントを購入しました。理由は3つです。 困っていること 骨密度が標準以下で1年経った運動と通常の食事だけでは改善できず更年期への備え 骨密度が下がっていることに気づいたとき、もっと食事に気をつけて、運動...