9. 読書会(勉強会) 読書会まで12日/自己認識の重要性
最近、睡眠時間が増えてきたもんざです。睡眠負債を解消しようと努力した成果!というわけではなくて、体調不良によるものですね。Fitbitで睡眠を記録し始めてから、いかに健康が睡眠と結びついているのか明確に可視化されました。おかげで、眠くてたま...
9. 読書会(勉強会)
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カウントダウンコラム
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