6. やってみよう Lifestyle ピアレビューの結果（中間レポート） 仏教と現代心理学講座
現在、CourseraでBuddhism and Modern Psychology（仏教と現代心理学講座）を学習しています。中間レポート（Mid-term Assignment）を提出して3名のピアレビューを受けてOKをもらったので備忘記...
2021-02
6. やってみよう Lifestyle 
6. やってみよう Lifestyle 2021年2月に購入した本（7冊で6,339円）kindleばっかり
Kindle本を買っていると、いつ何を購入したのか曖昧になるので、可視化するためにブログに記録することにしました。ちょっと買いすぎた全部で7冊、6,339円です。3と5はサラッと読めそうですが、それ以外は負荷が高くて、計画的に読まないと読了...
8.1. ふとした気づき 心が落ち着くルーティン生活 6ミニッツダイアリー
コロナ・パンデミックでストレスが溜まっている人の話を聞きました。毎日同じことの繰り返しで、ずっと自宅で生活していて変化がないことが、原因なのだとか。なかなか辛そうでした。でも少し視点を変えてみたら、もう少し気持ちがラクになるのかもな、と思っ...
6. やってみよう Lifestyle サイドブリッジで鼻づまりが解消？！
理由はよく分からないけど、自分的には大発見なので、手軽な鼻づまり解消方法を共有します。（科学的な根拠などは不明なのですが、私には効果がある、ということでご参考までに）夜になると副交感神経が優位になって、鼻の粘膜が腫れ、鼻づまりになりやすい人...
6. やってみよう Lifestyle 書きました！Mid-term Assignment（中間レポート） 仏教と現代心理学講座
現在、CourseraでBuddhism and Modern Psychology（仏教と現代心理学講座）を学習しています。ようやく中間レポート（Mid-term Assignment）を作成しましたので備忘記録として残しておきます。レポ...
6. やってみよう Lifestyle 仏教と現代心理学：第1週-3講 苦諦、集諦（The First Two Noble Truths）
現在、CourseraでBuddhism and Modern Psychology（仏教と現代心理学講座）を学習しています。今回は、第1週-3講、苦諦、集諦（The First Two Noble Truths）で学んだ内容を整理するため...
6. やってみよう Lifestyle Mid-term Assignment（中間レポート）の準備 仏教と現代心理学講座
現在、CourseraでBuddhism and Modern Psychology（仏教と現代心理学講座）を学習しています。3週目のカリキュラムまでの講義ビデオを見たので、理解度チェックとして中間レポート（Mid-term Assignm...
8.2. ふりかえり Retrospective 「反脆弱性」上巻のまとめ ABD読書会の感想
2021年2月のABD読書会に参加したので、感想とまとめを記録しておきます。課題本は、タレブの「反脆弱性」上巻です。参加者7名で各章を分担して読み、内容を共有してから意見交換をしました。来月3月20日は下巻が課題本です。ご興味のある方はぜひ...
読書感想 「反脆弱性」第16章 無秩序の教訓 ルールから離れて遊べるか
2021年2月と3月のABD読書会の課題本は、タレブの「反脆弱性」です。2月は上巻、3月は下巻に取り組むことになりました。今回は「第16章 無秩序の教訓」について、学習メモを残します。タレブがどんな本を読んできたのか、などの生い立ちと彼の思...
読書感想 2月ABD読書会「反脆弱性」第8章 予測できないことを知れ
2021年2月と3月のABD読書会の課題本は、タレブの「反脆弱性」です。2月は上巻、3月は下巻に取り組むことになりました。今月2月の私の担当パートは、「第７章 浅はかな干渉 ── 医原病」「第８章 予測は現代性の生みの子 ── ブラック・ス...