6. やってみよう Lifestyle 1日に必要な栄養量を知るにTRY
自分にはいったいどれだけの栄養が必要なのか、何をどれだけ食べたらいいのか、ふと考えるとあまりきちんとした知識がないことに気がつきました。いったい私は1日にどれだけの栄養を摂取したらいいのでしょう。マクドナルドが作成している「栄養バランスチェ...
2012-04
6. やってみよう Lifestyle 
6. やってみよう Lifestyle ミルクスタンドにTRY
ここ最近、ジャンクフードを食べることに慣れてしまい、何とか食生活の改善を試みています。お腹がすいて何か食べたい、けれど、ジャンクフードやファーストフードに走らないためには、代わりに食べても良いモノを決めておくと良いようです。栄養価が高く、ロ...
6. やってみよう Lifestyle MLB開幕戦を外野席で見るにTRY
初めて東京ドームで野球観戦をしました。メジャーリーグの開幕戦。シアトルマリナーズ対オークランドアスレチックス。お目当てはマリナーズのイチロー選手！最初はそうだったのですが、なんと偶然、アスレチックスの歴史が描かれた本を読んでいたため、そちら...
読書感想 「リーダーの星」 私のリーダーの星度は50％
4月の課題本1冊目について■テーマ：自己分析■「リーダーの星 リーダーに生まれた君の33の魔法」（中谷彰宏著）自己分析の課題でこの本が課題に選ばれた理由は、この33点について、自分の行動を検証してみましょう、ということだと私は考えました。そ...