やってみよう 1日に必要な栄養量を知るにTRY
自分にはいったいどれだけの栄養が必要なのか、 何をどれだけ食べたらいいのか、 ふと考えるとあまりきちんとした知識がないことに 気がつきました。 いったい私は1日にどれだけの栄養を摂取したらいいのでしょう。 マクドナルドが作成している「栄養バ...
2012-04
やってみよう 
やってみよう ミルクスタンドにTRY
ここ最近、ジャンクフードを食べることに慣れてしまい、 何とか食生活の改善を試みています。 お腹がすいて何か食べたい、けれど、 ジャンクフードやファーストフードに走らないためには、 代わりに食べても良いモノを決めておくと良いようです。 栄養価...
やってみよう MLB開幕戦を外野席で見るにTRY
初めて東京ドームで野球観戦をしました。 メジャーリーグの開幕戦。 シアトルマリナーズ対オークランドアスレチックス。 お目当てはマリナーズのイチロー選手！ 最初はそうだったのですが、なんと偶然、 アスレチックスの歴史が描かれた本を読んでいたた...
読書感想 「リーダーの星」 私のリーダーの星度は50％
4月の課題本1冊目について ■テーマ：自己分析 ■「リーダーの星 リーダーに生まれた君の33の魔法」（中谷彰宏著） 自己分析の課題でこの本が課題に選ばれた理由は、 この33点について、自分の行動を検証してみましょう、 ということだと私は考え...