8.1. ふとした気づき けんちん汁をひっくり返す
吉野家でけんちん汁をひっくりかえしたもんざです。カポエイラ練習が終わって深夜の帰り道、あまりにもお腹が減ったので吉野家に行きました。牛カルビ定食プラスけんちん汁で注文して、けんちん汁からいただこうとしたら、つるっと手が滑ってお椀を取り落とし...
8.1. ふとした気づき
8.1. ふとした気づき 8.1. ふとした気づき 食欲と睡魔には勝てない
睡魔に負けて、目覚ましアラームを10回止めたもんざです。今朝はどうしても誘惑に勝てなかった(;^_^Aでも朝ご飯はキチンと食べたいし、お弁当も作りたい！と優先順位をつけると、勉強会カウントダウンを書くことが、後回しに。通勤電車の中で書いて投...
8.1. ふとした気づき 変わること、変わらないこと
10年前に一緒に働いていた図書館仲間とランチを楽しんだもんざです。本当に久しぶりに会う仲間もいて、「全然変わらないね～～！」「あなたは雰囲気が変わったよ（笑）」などと同窓会のように盛り上がりました。ずっと司書として働き続けている人もいれば、...
8.1. ふとした気づき いつの間にか着いているもの
「いつも同じ人と話すのではなく、知らない人にも意識的にコミュニケーションを求めていくこと」三年ほど前から心がけていることですが、だんだんと自分でも板についてきたように思います。江古田の商店街主催のナイトバザールというイベントでブロコジンガさ...
8.1. ふとした気づき アウェー感って何だろう
知人が、あるイベントに参加し、「30名ほどの参加者のうち3名しか知り合いがいなくてアウェー感があった」のだとか。それを聞いて、えっ、3人もいるのにアウェーなの？と私は思ったわけです。そこでちょっと、アウェーとホームに関する自分の感じ方を振り...
8.1. ふとした気づき 負荷をかけてもらいたい
自分に負荷をかけたい。でも自力じゃ厳しい。だから自分にとって、すこしだけ難しい課題を与えてくれる人がいると非常にうれしいのです。私は、Skypeで英会話を習っていまして、レッスン日によって先生を自分で選ぶことができます。英会話の先生を選択す...
食 Eating Habit ファラフェルボールが食べたい
国際フォーラムの屋台村に行きました。パパヤガデリという屋台でお弁当を買い、食べたところ、ファラフェルボールというひよこ豆のコロッケが、とっても美味しかったです。自分でも作れるかなー？と思ってレシピを検索。▼「ツヴェ家のファラフェル(ひよこ豆...
8.1. ふとした気づき 猫背にならない座り方
椅子に浅く腰掛けることが、猫背にならないポイントだと気づいたもんざです。座ったまま楽器を弾くことがあります。その場合に、私が何度も先生に注意されることは、この5つ。・猫背にならない・肩の力を抜く・リラックスして楽しむ・自分の楽器は見ない（う...
8.1. ふとした気づき やる気と年齢は関係ない
友人の赤ちゃんの笑顔や、甥っ子たちの入学式の写真で元気を分けてもらったもんざです。私は、家族でFacebookグループを作っています。富山、神奈川、埼玉に家族がいるので、皆で近況をアップしています。離れていても、ほほえましい家族写真を見ると...
8.1. ふとした気づき 喉元過ぎれば熱さを忘れる
右足の痛みが急に治まったもんざです。3月22日（土）のカポエイラ練習で右足を痛めていました。木曜からずっと練習していて、疲労してしまったらしく、ちょっとした動きの時に、筋を違えてしまったようでした。階段の昇り降りや、膝を曲げる姿勢が辛かった...