やってみよう 1日に必要な栄養量を知るにTRY
自分にはいったいどれだけの栄養が必要なのか、 何をどれだけ食べたらいいのか、 ふと考えるとあまりきちんとした知識がないことに 気がつきました。 いったい私は1日にどれだけの栄養を摂取したらいいのでしょう。 マクドナルドが作成している「栄養バ...
Trial＆Error
やってみよう 
やってみよう ミルクスタンドにTRY
ここ最近、ジャンクフードを食べることに慣れてしまい、 何とか食生活の改善を試みています。 お腹がすいて何か食べたい、けれど、 ジャンクフードやファーストフードに走らないためには、 代わりに食べても良いモノを決めておくと良いようです。 栄養価...
やってみよう MLB開幕戦を外野席で見るにTRY
初めて東京ドームで野球観戦をしました。 メジャーリーグの開幕戦。 シアトルマリナーズ対オークランドアスレチックス。 お目当てはマリナーズのイチロー選手！ 最初はそうだったのですが、なんと偶然、 アスレチックスの歴史が描かれた本を読んでいたた...
読書感想 「リーダーの星」 私のリーダーの星度は50％
4月の課題本1冊目について ■テーマ：自己分析 ■「リーダーの星 リーダーに生まれた君の33の魔法」（中谷彰宏著） 自己分析の課題でこの本が課題に選ばれた理由は、 この33点について、自分の行動を検証してみましょう、 ということだと私は考え...
やってみよう 美容液をつくる＆真珠の模造と本物を見分けるにTRY(2)
こんばんは。もんざです。では真珠の見分け方です。男性研究員のニシダさんに教えていただきました。▲アコヤガイにストレスがかかると真珠がブルーになるそうです。お値段的にはやっぱりブルーの方が下がってしまいますね、とのこと。（ちなみにこれは全部本...
やってみよう 美容液をつくる＆真珠の模造と本物を見分けるにTRY（１）
みなさん、こんばんわ。もんざです。 今回は、美容液づくりにTRYしてみました。 銀座ミキモトさんの5階で土曜日10時半から 開催された「ミキモトコスメティックス化粧品工房」に 参加しました。 作ったのは、こちら。 ラフェリーナドゥのエクスト...
やってみよう ダイアローグ・イン・ザ・ダーク体験にTRY
暗闇に安心を感じる人と、不安を感じる人、2種類のタイプがいるようです。私は、前者のようでした。こんばんは。もんざです。ダイアログ・イン・ザ・ダークというソーシャルイベントに参加してみました。日曜日14時からのプログラムに参加したのは、私を含...
やってみよう ろう画技法にTRY
「ワークショップコレクション8」withモノづくり体感スタジアムin慶應義塾大学 日吉キャンパスに参加してみました。ここには、こどものためのワークショップ博覧会、ということで全国から90以上のワークショップが集まっていました。（参加者は2日...
おいしいもの ツッカベッカライ カヌヤマのケーゼベッカライ
赤坂 ツッカベッカライ カヌヤマのケーゼベッカライという塩味のクッキーのご相伴にあずかりました。これ、大人のお味でとても美味しかったです。一緒にビールが飲みたくなりました☆さっそくネット検索してみると、な～んと、かなり高級なお菓子であること...
やってみよう ペップトークを学ぶにTRY
やる気を起こす「励ましの言葉」を口に出して言える人はどのくらいいるのでしょうか？自分だけでなく、自分の周りの人のモチベーションもアップさせるにはどうしたらよいのでしょうか？私自身、子供時代から体育の時間が嫌いで、部活も文化部、運動らしい運動...