2012年（平成24年）にＴＲＹしたいこと
【仕事】
★お客さま・社員・会社の3つの
満足を実現する。
→お客さま、先輩、社長から
「あなたがいてくれて良かった」と
言ってもらえるような仕事をする。
★お客さま・社員・会社の3つの
満足を実現する。
→お客さま、先輩、社長から
「あなたがいてくれて良かった」と
言ってもらえるような仕事をする。
★自分が経営者だったら、という視点で
常に考える。
→コスト意識を忘れない。
常に考える。
→コスト意識を忘れない。
【家庭】
★お弁当を週３回以上作る（健康管理と節約のため）
★１カ月に１日、断捨離ＤＡＹを作る（生活環境を整えるため）
★離れている家族と１カ月に一度以上はＳｋｙｐｅで話し、
感謝といたわりの気持ちを言葉できちんと伝える。
★週末どちらかは家事ＤＡＹにする（買い物・掃除・仕込み）
【趣味】
★バナネイラが１分できるようになる（カポエイラ）
→毎週金曜日のレッスンの復習を土曜日の夜
東スポーツセンターでする。（自信をつけるため）
★素話のレパートリーをおさらいする。
★朝活に参加する（視野を広げる・よい影響を受ける）
★年間１００冊を読み、読書記録をつける（ブクログ）
★秋葉原勉強会を続ける（自主的に行動する・
アウトプットする・良いつながりを広げる）
アウトプットする・良いつながりを広げる）
★ボルダリングにチャレンジしたい
★「神さまってなに？」を英訳してみる
★「どんどん話すための瞬間英作文トレーニング」を
ポルトガル語で作ってみる。
★シンガポールに行ってみたい。
★audibleでダウンロードしたオーディオブックを聞く。
毎月１本を最低１０回は聞く。
【健康】
★週３回ＲＵＮ（addidas micoachを使用して
心拍数を計り、無駄なく筋力アップする）
目標は体重52キロ 体脂肪率22％
年間で体重-3キロ 体脂肪率-2％を目指す。
→持久力・忍耐力・筋力をつける
【言葉】
「狂人の真似とて大路を走らば則ち狂人なり。
悪人の真似とて人を殺さば、悪人なり・・・」
（徒然草第八十五段）
1283年頃に生まれた兼好法師（吉田兼好）が
出家した30歳頃から書き始めたと言われる徒然草。
700年近く前の随筆ですが、この第85段を、
私の2012年の言葉にしようと思います。
出家した30歳頃から書き始めたと言われる徒然草。
700年近く前の随筆ですが、この第85段を、
私の2012年の言葉にしようと思います。
「いつわりであってもかしこい人を見ならえば、
かしこい人といっていいのです」
（嵐山光三郎 現代語訳）
行為・思考を動かすと感情・生理反応もついてくる、
と12/17に選択理論で学んだばかりのところへ、
ちょうど読んだ本にこの言葉が。
職場でも、プライベートでも自分を向上させることが
できる環境に身を置き、そこで学んだことを、きちんと
アウトプットできるようにします。
自分の欲求充足を最優先させてきた2011年。
2012年は、相手の欲求にも気を配れる大人を
目指します。
（だからと言って自分の欲求を後回しにせずに！）
目指します。
（だからと言って自分の欲求を後回しにせずに！）
★「自分の感情に責任をもつ」
★「人前ではいつも上機嫌を目指す」
★「人前ではいつも上機嫌を目指す」
★「本当に気にいったものだけを
手に入れて身近におく」
★「尊敬できる人に近づく努力をする」
★「尊敬できる人に近づく努力をする」
このあたりもキーワードにしようと思います。
コメント
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さすがです！MECEを意識してますね。
私もミッションステートメントを見直しましたが、やりたい事リストももっと増やしたくなってきました。「もんざさんの勉強会に参加する」も加えなくちゃ。今年もよろしくお願いします
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そうなんですよ、Tsubakiさん！ボルダリングレッスン場をご近所に発見したので、気になってるのです(^^)
ここに書いた目標を、朝活で語ろうと思ったら、全然頭に入ってなくて、口から出てこなかったので少しショックを受けてます…考えて、書いて、語って、実行の流れを今年は作りたいですね☆
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もんざさんの目標を見たら
自分の目標を見直したくなりました（汗）
に、してもボルタリングに興味あったんだ！
活動的ですね☆
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＞子犬のワルツさん いつも励まして頂いて嬉しい限りです。とりあえず、なんでもかんでもやりたいことを書き出した中から、SMARTに、SMARTに…とブツブツ言いながら、ザクザク削って、こうなりました。少しでも参考になるところが、あってよかったです。こういうのを作るのって、ほんと、難しいですよね…正直、苦手です…
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もんざさん、
今年の目標設定、かなり細かくされていて勉強になりました。
昨日、オフ会で目標発表をしたのですが、
全然具体的ではなく、週末までに見直すつもりです。