2020-06-12

GCQあけまで4日　カルシウムとビタミンD3

ついにカルシウムとビタミンD3のサプリメントを購入しました。理由は3つです。困っていること骨密度が標準以下で1年経った運動と通常の食事だけでは改善できず更年期への備え骨密度が下がっていることに気づいたとき、もっと食事に気をつけて、運動もした...

2020.06.12

2. 益 Useful6. やってみよう Lifestyle8. Trial＆Error8.1. ふとした気づき8.2. ふりかえり Retrospective

読書会まで8日　分散型資本主義

今月わたしは、こちらを読んでいます。ブロックチェーン・レボリューション ――ビットコインを支える技術はどのようにビジネスと経済、そして世界を変えるのかドン・タプスコット (著), アレックス・タプスコット (著), 高橋璃子(翻訳)第6章...

2020.06.12

9. 読書会（勉強会）カウントダウンコラム