ふりかえり (かんたんエクササイズ)毎朝プランク3分を継続する 友人の影響を受けて、プランクを始めてみた。簡単だけど超効果的な筋トレだと頭では分かっていたけれど、なかなか取り組むきっかけがなかったのだけれど、これで習慣化できそうでうれしい。 2020.04.18 ふりかえりTrial&Error益Useful発見insight やってみよう
やってみよう 読書会まで7日 緑の卵 新しいことにチャレンジする人を応援したくなるもんざです。直前の連絡であれなんだけど、ZOOMでオンライン読書会やるから、良かったら参加しない?というFacebookメッセージをFNPC(金曜夜の哲学クラブ)で知り合った人からもらいました。 ... 2020.04.18 やってみようふりかえり読書会(勉強会)カウントダウンコラム笑funny