2025-01-24

またやった！とぼうぜんとしたもんざです。ジムで筋トレをする前後にプロテインを飲んでいます。粉末タイプのものとお水をシェイカーに入れ、シャカシャカと振って作ります。上に飲み口がついているのですが、そのフタがきちんと閉まっていないと悲劇です。い...