2025-01-18

だんどりが大事だなと思うもんざです。私の2025年の目標のひとつは毎日1杯みそ汁を食べること。実は2024年の健診で脂質代謝に異常が出ました。パン食は気軽ですが、どうしても脂質が増えがち。外食も高脂肪食が多くなります。そんなわけで自炊の和食...