9. 読書会（勉強会） 読書会までラスト5日／人間の弱さ 2024年の目標をひとつ確定したもんざです。 maruさんから睡眠学の柳沢正史先生の動画を共有していただきました。 睡眠不足は自分の健康を損なうだけでなく、周囲の人にとっても迷惑をかけることになるってことが良く分かりました。 2024年は、... 2023.12.26 9. 読書会（勉強会）カウントダウンコラム1. Zoom読書会
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