課題図書

要らない、と思っていたものが実は肝要だった、と気づいたもんざです。 カラマンシー（沖縄のシークワーサーと同じかな？）という柑橘フルーツが大好きで常備しています。 直径2、3センチの実をナイフで半分に切って、３個ほど冷たいお水に果汁を絞って飲...

右足ハイヒールを脱いで右手に握って敵に殴りかかる夢をみて、ガバッと跳ね起きたもんざです。 いや、びっくりです。殴りかかる勢いで実際に身体が動いていて目覚めたので、瞬間、何が起こっているのか分かりませんでした。 泣き叫んで目が覚めたことは、過...

一日１万歩と８時間睡眠が達成できてる人って誰だ？と思うもんざです。３月２５日（月）から８時間睡眠にチャレンジしています。 睡眠にチャレンジって、文字にすると違和感がありますが、実際にチャレンジングだよな、と思うのです。 油断すると、あっとい...

第93回ZOOMで読書会の2週間前になりました。 本日からカウントダウンを開始します。もんざは、１月にシンガポールで買ったこちらの本を共有させていただく予定です。■「How To Think」（Alan Jacobs）結論も含めると８章まで...

本日も早朝からご参加いただき、ありがとうございました。 最初の自己紹介でもお伝えしていましたが、実は、夜中2時頃に腹痛で目覚めて、下痢と嘔吐が始まったとき、ちょっと読書会は無理かなぁと思っていたのです。マニラに来て、最初の1か月目に1回だけ...

本日AM7時～8時半に第92回ZOOMで読書会を開催いたします。ZOOMを使用しオンラインでのミーティングとなります。お時間になったら、こちらのURLをクリックしていただければ、ミーティングルームに入れます。月のご参加は私も含めて6名です。...

明日が読書会の日です。 ZOOMでの開催のため、通信環境が安定した場所でご参加をお願いいたします。開始時間は日本時間で午前7時00分です。 こちらのURLをクリックするとミーティングルームにアクセスできますよ。 ★用意するもの できれば紙に...

なんだろう？と思ってクリックして、ちょっと後悔したもんざです。ニューヨークタイムズの新刊紹介のメルマガに登録しています。届いたメルマガに白髪で白いあご髭がふさふさした黒縁眼鏡をかけた50～60代と思われる青い目の白人男性の画像があり、その下...

幸福度は日本54位、フィリピン71位 幸福度調査って面白いけど、解釈が難しいなぁと思うもんざです。フィリピン国内での幸福度調査では、約87％の人が自分は幸福だと考えているという結果でした。（調査は2018年12月16日から19日までの期間に...

ローソンの店員さんがどんどん入れ替わってるなぁ、と心配になったもんざです。5分圏内にローソン、ミニストップ、セブンイレブンがそれぞれあるのですが、一番良く行くのはローソンです。理由は、カレンデリアという簡易食堂がお昼から夕方までオープンして...