8. Trial＆Error 7時間も眠れない…
2019年5月12日にFitbit3を購入したのは、睡眠の質をチェックしたり、運動を継続するモチベーションアップのためだったが、想像以上に役立っている。約2か月使用して、睡眠時間を記録して分かったのは、睡眠時間は体調にものすごく左右される、...
8. Trial＆Error 
6. やってみよう Lifestyle 毎日1分だけ
今年中に、もう1冊kindle本を出したくて、準備をしているのだけれども、なかなか先に進めない。理由を考えたら、当初の計画が現状に合わなくなっていることに気づいた。何とかしなきゃ、と言いつつ、何にもしていない状況から脱出するために思考を整理...
8. Trial＆Error Cocoonに変えたら楽しい③
自分のブログの中身を見直したくて、ずっと気になっていたのに、長らくできなかったことがいくつかあります。 以前使っていた無料ブログ（ココログ、mixi、アメブロ）で書いていたものをFC2に移行したのが2013年。そのデータをすべて、2015年...
8.2. ふりかえり Retrospective Cocoonに変えたら楽しい②
7月も半ばを過ぎ、ようやく「なんとかする意欲」が湧いてきました。もうちょっと何とかならんのかな、と思いつつ8か月。（問題の先送り体質が治ってない…）しかし、コレ（Cocoon）に変えると決めてからは、あっという間です。ウェブサイトが本当に丁...
8.2. ふりかえり Retrospective Cocoonに変えたら楽しい①
昨年11月に自分のブログ（ここ、Monza Studyのサイト）が壊れました。正しく表示されなくなったり、ログインできなくなったり。貧弱なIT知識で四苦八苦しながらメンテナンスしつつ更新しており、海外生活を始めたばかりだったので、「なぜ今な...
9. 読書会（勉強会） 第96回読書会終了
そうめんは太さが1.3ｍｍ未満で、冷麦が1.3ミリ以上1.7ミリ未満と規定されている、とか、今年2月にオープンした目黒の「スターバックス リザーブ ロースタリー」がなぜ人気なのか、など世間話もしつつ、和やかに3名で読書会を楽しみました。Yo...
1. Zoom読書会 19/07/20(土)読書会は本日です
本日AM8時～9時半に第96回ZOOMで読書会を開催いたします。（ZOOMを使用したオンラインでのミーティング）お時間になったら、お伝えしたURLをクリックしてください。7月のご参加は私も含めて3名です。■参加者（3名）1.もんざ「The ...
9. 読書会（勉強会） 19/07/19(金)読書会まで1日
明日が読書会の日です。ZOOMでの開催のため、通信環境が安定した場所でご参加をお願いいたします。開始時間は日本時間で午前8時00分です。指定URLをクリックするとミーティングルームにアクセスできます。★用意するもの／ご紹介いただく本Zoom...
9. 読書会（勉強会） 19/07/18(木)読書会まで2日
ブログの情報を整理し始めたもんざです。2015年8月からWordpressというCMS（Content Management System）を使ってブログを書いています。これまで利用してきたものはこんな感じ。ココログ（運営ニフティ／無料）→...
カウントダウンコラム 19/07/17(水)読書会まで3日
ホスピタリティ精神、自分もあんまりないかもなぁと思うもんざです。イベントに参加して、主催者の女性が話す英語が流暢すぎて聴き取れず、でも、もっとゆっくり話して、とも言えず、モヤモヤしていました。私は彼女のホスピタリティが欠けている、と責めてい...