やってみよう 本をラップトップの下に5冊 仕事でもプライベートでもPCはラップトップを使用しています。どうしても猫背になりがちで、目の疲れや肩のコリが発生します。 もともと下半身に比べて上半身の筋肉量が少ないこともあり、正しい姿勢を長時間キープすることが難しいのだと考え、定期的にマ... 2020.03.12 やってみようTrial&Error発見insight