2019-04-07

一日１万歩と８時間睡眠が達成できてる人って誰だ？と思うもんざです。３月２５日（月）から８時間睡眠にチャレンジしています。 睡眠にチャレンジって、文字にすると違和感がありますが、実際にチャレンジングだよな、と思うのです。 油断すると、あっとい...