もんざ

（上）からの続き･･･ Q：二日酔いにならないためには・・・？ A：おつまみを食べる、チェイサー（水）と一緒に飲むなど工夫しましょう。 Q：エリカさんにコンプレックスはありますか？ どのようにつきあっていますか？ A:小さい頃からシャイで大...

エリカ・アンギャルさんの『HAPPYな毎日のための食とライフスタイル』という講演を聴きました。（2012年4月22日）アンギャルさんは、ミスユニバースジャパンの公式栄養栄養コンサルタント。歴代の日本代表やファイナリストの食生活を指導していら...

ドクターハウスというドラマが好きです。 偏屈な天才医師が主人公。 原因不明の症状に倒れた人の病名を診断し、 危機一髪のところで死から救うという天才診断医です。 おかげでdiagnosis (診断)という単語だけは聞き取れるように(^_^;)...

自分にはいったいどれだけの栄養が必要なのか、 何をどれだけ食べたらいいのか、 ふと考えるとあまりきちんとした知識がないことに 気がつきました。 いったい私は1日にどれだけの栄養を摂取したらいいのでしょう。 マクドナルドが作成している「栄養バ...

初めて東京ドームで野球観戦をしました。 メジャーリーグの開幕戦。 シアトルマリナーズ対オークランドアスレチックス。 お目当てはマリナーズのイチロー選手！ 最初はそうだったのですが、なんと偶然、 アスレチックスの歴史が描かれた本を読んでいたた...

こんばんは。もんざです。では真珠の見分け方です。男性研究員のニシダさんに教えていただきました。▲アコヤガイにストレスがかかると真珠がブルーになるそうです。お値段的にはやっぱりブルーの方が下がってしまいますね、とのこと。（ちなみにこれは全部本...