8.1. ふとした気づき 負荷をかけてもらいたい
自分に負荷をかけたい。でも自力じゃ厳しい。だから自分にとって、すこしだけ難しい課題を与えてくれる人がいると非常にうれしいのです。私は、Skypeで英会話を習っていまして、レッスン日によって先生を自分で選ぶことができます。英会話の先生を選択す...
8.1. ふとした気づき 
食 Eating Habit ファラフェルボールが食べたい
国際フォーラムの屋台村に行きました。パパヤガデリという屋台でお弁当を買い、食べたところ、ファラフェルボールというひよこ豆のコロッケが、とっても美味しかったです。自分でも作れるかなー？と思ってレシピを検索。▼「ツヴェ家のファラフェル(ひよこ豆...
8.1. ふとした気づき 猫背にならない座り方
椅子に浅く腰掛けることが、猫背にならないポイントだと気づいたもんざです。座ったまま楽器を弾くことがあります。その場合に、私が何度も先生に注意されることは、この5つ。・猫背にならない・肩の力を抜く・リラックスして楽しむ・自分の楽器は見ない（う...
8.1. ふとした気づき やる気と年齢は関係ない
友人の赤ちゃんの笑顔や、甥っ子たちの入学式の写真で元気を分けてもらったもんざです。私は、家族でFacebookグループを作っています。富山、神奈川、埼玉に家族がいるので、皆で近況をアップしています。離れていても、ほほえましい家族写真を見ると...
8.1. ふとした気づき 喉元過ぎれば熱さを忘れる
右足の痛みが急に治まったもんざです。3月22日（土）のカポエイラ練習で右足を痛めていました。木曜からずっと練習していて、疲労してしまったらしく、ちょっとした動きの時に、筋を違えてしまったようでした。階段の昇り降りや、膝を曲げる姿勢が辛かった...
6. やってみよう Lifestyle 首相の公式サイトを見るにTRY
安倍首相の公式サイトを初めて見て、さすがにきっちりした作りになっているなぁと、当たり前のことに関心したもんざです。皆さんは、ご覧になったことがありますか？安倍晋三公式サイト情報が適度にまとまっており、シンプルで読みやすい作りです。SNS、動...
6. やってみよう Lifestyle iMindMapにTRY
iMindMapを使い始めたもんざです。以前に、類似にフリーソフトを使ったこともあったのですが、操作性がイマイチでした。でもiMindMapは、スムーズに使えます。読書記録などから使い始めてみようと思います。さて。質問への回答の仕方について...
食 Eating Habit 念願のクロワッサンたい焼き！
念願のクロワッサンたい焼きを食べて、美味しさに目を細めていたもんざです。会社で、何か用事を頼まれた時に、ここのところずっと使っていたフレーズがあります。「これ、たい焼き1枚だからね」社長にも、同僚にも言いまくっていたので、ついに買ってきても...
6. やってみよう Lifestyle 森永さんの本を読むにTRY
ようやく森永さんの本を入手してパラ見したもんざです。これまで、一冊も森永さんの本を読んだことがなかったので、新しい知識が手に入りそうでワクワクします。課題本ではありませんがこちらの2冊をこれから読みます。●「庶民は知らないアベノリスクの真実...
食 Eating Habit デメルのザッハトルテ
デメルのザッハトルテをおすそ分けいただき、たまに食べるチョコレートに癒されたもんざです。▼DEMELのTorte毎週火曜日はカポエイラの楽器練習日なのです。昨日は、月初だし、消費税増税後の初日なので、練習に参加できないかな～と危ぶんでおりま...