読書会（勉強会）読書会までラスト3日／世界の構造を知りたい バスタオルを新しく2枚買ったもんざです。五十肩でやっちゃいけないこと、というYouTubeを見ました。非常に示唆に富む内容でおかげでQOLが上がりそう。 バスタオルは寝ている時に痛むほうの肩の下に置いたり抱きかかえて肩の負担を減らす...2023.01.25読書会（勉強会）カウントダウンコラムZoom読書会
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