2023-09-12

やってもうた。。。 めったにないのですが、約束をすっぽかしてしまいました。 原因は、２日続いた睡眠不足と、手帳のチェックもれ。 眠らないと記憶力が恐ろしく低下しますね。 睡眠を最優先すべきだと分かっているのですが、どうもうまくいきません。 ...